障害予防に訪れた新しい革命 ヒトの身体の進化は限定的であり、100mを9秒台で走る選手が現れてから、ウサインボルト選手が登場するまで9秒8台が精一杯でした。実際に、陸上競技において記録が更新されるのはコンマ何秒、数cm単 … 続きを読む あなたの障害予防は遅れている・・？